AGE, Ginecología y Obstetricia. Centro de referencia de la salud de la mujer en la Comunidad de Madrid.

Tenemos todo preparado en la maleta: bañadores, toallas, ropa, bolsa de aseo... Pero muchas veces se nos olvida hacer frente a algunos imprevistos con un botiquín de viaje, útil también si queremos llevarlo en el coche. Quemaduras solares, picaduras, contusiones, afecciones cutáneas, pequeños golpes, mareos, cortes superficiales... son algunas de las afecciones más comunes.

¿Qué debemos llevar en este botiquín para solventar los pequeños problemas médicos o accidentes domésticos? Estos son los componentes básicos:

• Guantes de látex o vinilo.
• Mascarillas
• Desinfectante de manos a base de alcohol 
• Gasas
• Tiritas
• Esparadrapo
• Vendas
• Pinzas
• Tijeras de punta redonda
• Alcohol
• Agua oxigenada
• Antiséptico
• Suero fisiológico
• Pomada para pequeñas quemaduras o picaduras
• Termómetro
• Algunos medicamentos a los que recurrimos habitualmente (aspirina, ibuprofeno, paracetamol...)

Por supuesto, incluiremos medicamentos que tengamos que tomar habitualmente por enfermedad. 

También incluiremos una nota con todos los teléfonos de emergencia del lugar de vacaciones a donde vayamos.

No debemos olvidar la tarjeta sanitaria por si hay que acudir a un centro médico.

Dejaremos el botiquín en un lugar fresco y seco, alejado del calor y la humedad y fuera del alcance de los niños.

Si algún medicamento precisa de un lugar especial de almacenamiento, como el frigorífico, lo pondrá en la caja o en el prospecto.

Hay que recordar también revisar la fecha de caducidad y no tomar medicamentos que hayan pasado esta fecha.

Si se da el caso, podemos llevarlos a la farmacia y depositarlos allí.