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    La caída del cabello después del parto
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    La caída del cabello después del parto

    25 Enero 2017 / Salud y bienestar

    Después de dar a luz, alrededor de los 3 meses posteriores, notarás que tu cabello empieza a caerse con más frecuencia y en más cantidad de lo normal. Esto puede producirte algo de angustia, pero no hay por qué alarmarse. La caída del pelo durante el postparte es algo muy común y es un proceso que puede aparecer justo después de dar a luz, durante la lactancia o tras el destete, y durará unos meses.

    Esto es debido a los cambios hormonales que se producen durante y después del embarazo.

    Durante el mismo, podrás notar, incluso, que tu pelo está más fuerte, crece más rápido y está más nutrido gracias al aumento de los estrógenos y progestágenos y la producción de queratina. Un efecto que después de dar a la luz, por desgracia, tendrá un efecto contrario al disminuir este nivel hormonal.

    ¿Qué puedes hacer para que esta caída no sea tan acusada?

    • Procura que tu dieta sea saludable, aumentando el consumo de vitaminas del grupo B (cereales enteros, pescado y el pollo) y las vitaminas A y C (hortalizas y cítricos). Sigue con el suplemente vitamínico del embarazo (omega-3, ácido fólico, yodo, hierro, calcio...).
    • No te hagas recogidos muy apretados ni te tintes el cabello durante este tiempo para evitar que el cuero cabelludo se irrite y el pelo se debilite más.
    • Cuando te enjabones el cabello, hazlo con suavidad y realizando un suave masaje para mejorar la circulación sanguínea en la zona.
    • Después de lavarte con tu champú, usa un acondicionador para ayudar a desenredar fácilmente el pelo y no dar tirones.
    • También puedes aplicar lociones, geles o champús específicos anti-caída.
    • No utilices muchas fuentes de calor como secadores con el aire muy caliente, planchas o rizadores.
    • Usa un cepillo de púas anchas.
    • Si tienes el cabello largo, puede que la caída te resulte muy excesiva, pero se debe simplemente a que el cabello es más largo y simula más cantidad. Puedes valorar la opción de cortarlo.
    • Si notas que realmente tu pelo se cae en exceso y hay zonas despobladas, acude a tu médico y él te recetará un tratamiento más específico.

    Como alguna vez se ha oído, la caída del cabello no está asociada a la lactancia, ya que es un factor hormonal relacionado con el embarazo y, por lo tanto, tanto la mujer que da el pecho como la que no la sufrirán.

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  • Paseo de Eduardo Dato 3.
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  • Tlf.: 917 375 222

  • Tlf. laboratorio: 915 933 533

  • info@agrupacionginecologica.es

  • Lunes a viernes: 8:00 a 21:30

  • Análisis clínicos (sin cita previa):
    Lunes a viernes: 8:00 a 21:30
    Sábados: 9:00 a 13:30

Cómo llegar
    Parking
  • Pº. Eduardo Dato, 3 (Edificio AGE)
  • C/ Santa Engracia, 48
  • C/ Rafael Calvo, 31
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